নোমোফোবিয়া: মোবাইল হাতে না থাকা যখন মানসিক অস্বস্তির কারণ

নোমোফোবিয়া এখনও কোনো স্বীকৃত মানসিক রোগ না হলেও প্রযুক্তির অতিব্যবহারের ফলে যে মানসিক অসুস্থতা তৈরি হচ্ছে– একে অস্বীকার করার কিছু নেই

article

সোশ্যাল মিডিয়া ডিটক্স: কী? কখন? কীভাবে?

এই একবিংশ শতাব্দীতে এসে তথ্যপ্রযুক্তির যত উপকারী দিক রয়েছে, তা গুণে শেষ করা যাবে না। তবে তারই সাথে মারাত্মক কিছু অপকারী দিকও রয়েছে বৈকি, যার মধ্যে সোশ্যাল মিডিয়া আসক্তি প্রথম সারিতে রয়েছে। সবচেয়ে চিন্তিত হওয়ার বিষয় হচ্ছে- এই সোশ্যাল মিডিয়া-আসক্তের সংখ্যা প্রায় ২১ কোটি! সোশ্যাল মিডিয়ার এই বিরূপ প্রভাবের ব্যাপারে বিভিন্ন টেক কোম্পানির প্রাক্তন কর্মকর্তারা ইতোমধ্যেই নিজেদের বক্তব্য তুলে ধরেছেন।

article

ক্ষণস্থায়ী স্মৃতিশক্তির স্থায়িত্ব বৃদ্ধি করবেন যেভাবে

পানি পান করুন। পর্যাপ্ত বিশুদ্ধ পানি পান করতে পারলে সেটা শর্ট টার্ম মেমোরি, সচেতনতা, সতর্কতাসহ সব কিছুতেই কাজ করে…

article

মাশরুমের ৭টি উপকারিতা

মাশরুম নিয়ে যত কাজ করা হচ্ছে, ততই নতুন নতুন তথ্য বের হচ্ছে। শরীরের সুস্থতায়, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানো থেকে শুরু করে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ…

article

End of Articles

No More Articles to Load