Back arrow
Search Icon

නීරෝගී කමට

නීරෝගී කමට

තණ පලසකින් නිරෝගී බව රැක ගනිමු

නිරෝගිකම පරම ලාභය බව බුදුරදුන් දේශනා කර ඇත්තේ මිට වසර 2500කට පෙරයි. නිරෝගී සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ලඟා කරගැනීම සඳහා අධික වියදම් දරනවාට වඩා සුළු…

ඉවුම් පිහුම්

දන්නා තේ වල නොදන්නා භාවිතයන්

ලාංකිකයන් සැමදෙනා අතර ඉතා ජනප්‍රිය පානයක් ලෙස හැඳින්වීමට හැකි තේ අප රටේ බ්‍රිතාන්‍ය පාලන සමයේ සිට පැවත එන ප්‍රධාන විදේශ අපනයන බෝගයකි. ලාංකික තේ…

නීරෝගී කමට

ගර්භණි කාන්තාවන්ට දුම් පානය තහනම්

දුම් පානය පිරිමින් අතර සාමාන්‍ය දෙයක් වුවත් කාන්තාවන් අතර එය එතරම් ප්‍රචලිත නැත. නමුත් වර්තමානය වන විට ගැහැණු පිරිමි දෙපාර්ශවයම බොහෝසේ දුම් පානයට ඇබ්බැහිවීම…

නීරෝගී කමට

උස අඩි පාවහන් පැළඳීමේ අතුරු ආබාධ ගැන ඔබ දන්නවා ද?

කාන්තාවෝ සාමාන්‍යයෙන් තම යහළුවන් හා නෑදෑයින් ඉදිරියේ වර්ණනාවට ලක්වීමට ඈ කැමැත්තක් දක්වති. මේ හේතුවෙන් උස අඩු කාන්තාවන් තමාගේ උස වැඩිකර ගැනීමටත්, සාරි වැනි විවිධ…

නීරෝගී කමට

ඔබත් සැපවත් නින්දක් නොලබන්නියක් ද?

හැමදාම ඔබේ දවසත් පටන් ගන්නේ එලාම් ඔරලෝසුව සමඟ සටනකින් ද? මෙම අරගලය ඔබට පමණක් යැයි සිතෙනවා වන්නට පුළුවන්. නමුත් කණගාටු වෙන්න එපා. සෑම උදෑසනකම…

නීරෝගී කමට

තවදුරටත් බිය විය යුතු නැති පියයුරු පිළිකාව

පියයුරු පිළිකාව කාන්තාවන්ට වැළඳෙන රෝග අතුරින් මාරාන්තික රෝගයක් ලෙස හඳුන්වන්නට පුළුවන්. පියයුරු පිළිකා මාරයා විසින් බිළිගත් කාන්තා ජීවිත මෙතෙකැයි අපට ගිණිය හැකි නොවේ. ශී‍්‍ර…

නීරෝගී කමට

Video Article Icon

ඔසප් වීම ගැන මිත්‍යා

නීරෝගී කමට

ආත්ම විශ්වාසය වැඩිකරගන්නේ කොහොමද?

ජීවිතේ නොයෙක් අවස්ථාවන් වලදී අපි හැමෝම යම් යම් සිදුවීම් නිසා මානසික ඇදවැටීම්වලට ලක්වෙලා තියෙනවා. නමුත් ඒ ඇදවැටීම් නිසා හැමදාම ශෝකයෙන් ජීවත් වෙන්න අපිට බැහැ….

නීරෝගී කමට

බඩ අඩුකර හැඩ වැඩිකරගන්න ක්‍රම සහ විධි කිහිපයක්

හැඩට වැඩට පෙනුමට ඉන්න සෑම කාන්තාවක්ම කැමතියි. වටිනා ඇඳුම් ආයිත්තම්, ආභරණ පළඳනා මේක් අප් ආදියට විශාල මුදලක් වියදම් වෙනවා. වැඩි මුදලක් වැය නොවී ආකර්ෂණීය…

නීරෝගී කමට

කාන්තාවන්ට පීඩා කරන ෆයිබ්‍රොයිඩ්

ඔබ කුමන වයසක පසුවුණත්, කාන්තාවක් විදියට ෆයිබ්‍රොයිඩ් ගැන දැනුවත් වීම ඉතාම වැදගත්. ඔබට හෝ ඔබේ සමීපතමයෙකුට මේ තත්ත්වයට මුහුණ දෙන්න වුණොත් මේ කරුණු කාරණා…

නීරෝගී කමට

රුව හා ශරීර සෞඛ්‍ය රැකදෙන කෝමාරිකා

කෝමාරිකා කියන්නේ රූපය මෙන්ම සෞඛ්‍යයත් රැකගැනීමට උදව් වන ශාකයක්. කාන්තාවන්ගේ රෝග සඳහා කෝමාරිකා දිව ඔසුවක් වන බවද දැක්වෙනවා. ඒ නිසාම කුමාරි, ගෘහ කන්‍යා, ඍතු…

නීරෝගී කමට

දුගඳ නසන ඩියෝඩරන්ට්

වර්තමානයේ බොහෝ අය ගත කරන්නේ හුඟක් කාර්යබහුල ජීවිතයක්. කොයිතරම් පිරිසිදුව හිටියත් මේ වැඩ කන්දරාව අස්සෙ සමහරුන්ට දහදියෙන් නම් මිදෙන්න බැරි හැඩයි. ඒ ගැටළුවට පිළියමක්…